Raum

für Wesentliches
Christiane Handschuh *Deter • • M 0176 60 87 35 25

GENUSS-BERGWANDERN mit singen und Meditation

Allgäuer Alpen- Steinbock- Tour 4.8. - 7.8.2025

4 Tage, Kosten 390,- (& Übernachtung und Halbpension ca.150,-)

Anfahrt mit Fahrgemeinschaften oder Zug nach Oberstdorf & häufig fahrender Bus (ca. Alle 20 Min.) Nr. 1 ins Kleinwalsertal

  1. Tag 4.8. 15h Treffpunkt in Höfle/Kleinwalsertal Bushaltestelle
    3h Wanderung (reine Gehzeit) , Aufstieg 800 Höhenmeter
    Wir beginnen mit einem erst sanften Aufstieg durch das schöne Wildental am Gebirgsbach entlang zum Wasserfall, dann geht es etwas steiler und alpiner weiter auf 2000m Höhe zur Fiderepasshütte.
  2. Tag, 5.8. Wanderung ca. 4h
    Wir wandern auf einem wunderschönen Höhenpanoramaweg mit nur wenigen leichten Steigungen in teilweise lieblicher, teilweise alpiner Landschaft und werden höchstwahrscheinlich Steinböcken begegnen, zur Mindelheimer Hütte auf 2000 Hm.
  3. Tag, 6.8. Wanderung ca. 3-4 h
    Am 3. Tag geht es weiter auf 2000 Hm, weiter Bergsicht und einer Gipfel- Besteigung aufs Geishorn (freiwillig) zur am Fuße des beeindruckenden Widderstein gelegenen Widdersteinhütte auf 2000 Hm.
  4. Tag 7.8. Wanderung 2,5h
    Am letzten Tag haben wir eine schöne leichte Wanderung, die hauptsächlich bergab führt, anfangs kommen wir an einem kleinen Bergsee vorbei, der zum Verweilen einlädt (wer möchte mit Meditation), an Kuhweiden und Wasserfällen vorbei in das verwunschene Bärguntal und wieder zurück ins Kleinwalsertal.

In den Pausen, Bzw. am Abend leite ich eine Meditation an und wer möchte darf sich auch künstlerisch/zeichnerisch oder mit gemeinsamen Singen zum Ausdruck bringen!

Vorher wird noch eine Packliste als Unterstützung verschickt.


Mehr Informationen siehe »Meditationskurs

MASSGESCHNEIDERT ALPINE UND LÄNGERE BERGTOUREN

Auf Anfrage einer Gruppe gibt es massgeschneiderte alpine und längere Bergtouren, z.B. in den französischen Alpen (Vanoise, des Ecrins, Seealpen), Allgäuer Alpen, Südtirol, Tirol, Vogesen, u.a., mit festem Standort oder von Berghütte zu Berghütte.

MEDITATIONSKURSE mit inneren Bildern

Im Raum für Wesentliches als intensives Meditationsseminar oder bei den Wanderungen an einem kraftvollen Platz in der Natur wird eine Meditation angeleitet, bei der man die eigenen seelische Innenräume in Bildern erkunden kann in einer Art inneren Reise.

Mehr Informationen siehe »Meditationskurs



SYSTEM- UND FAMILIENAUFSTELLUNG



EINZELBEHANDLUNG



SPIRITUELLES SINGEN

bei den Meditationswanderungen und an offenen Singeabenden

„Gott achtet dich, wenn du arbeitest, aber er liebt dich, wenn du singst.“
Sir Rabindranath Tagore

Singen schafft Freude, Gemeinschaft, Leichtigkeit, Ausdruck und eine Verbindung zum Himmel.

Wir singen Kanons und einfache mehrstimmige spirituelle Lieder aus aller Welt (u.a. aus Taizé) mit und ohne Gitarrenbegleitung.

Die offenen Singeabende finden draußen am Feuer oder drinnen im Raum fürs Wesentliche statt (beides in Weingarten). Es darf gerne schön klingen, aber auch ich bin keine professionelle Musikerin, sondern habe mein Leben lang einfach viel Freude am Singen. Natürlich dürfen auch Instrumente mitgebracht werden.

Foto Christiane Deter

Christiane Handschuh *Deter

Heilpraktikerin für Psychotherapie

1977 geboren in Heidelberg

2002–2006 Studium freie Kunst und Kunst für Gymnasiallehramt (Schwerpunkt: Malerei/Zeichnung)

2007 Ausbildung Tiroler Bergwanderführerin

2007 Gründung: Malen, Zeichnen &Genuss-Bergwandern

seit 2006 verschiedene Meditations- und Meditationslehrerausbildungen

2018 Ausbildung zur Systemischen Beraterin für Gruppen- und Einzelberatung
         (Schwerpunkt System- und Familienaufstellung)

2023 Heilpraktikerin für Psychotherapie

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